Sprains za ankle ni majeraha ya kawaida katika michezo na maisha ya kila siku, na kisayansimsaadaHatua ni kiunga cha msingi cha kukuza kupona na kuzuia majeraha ya sekondari. Kutoka kwa kipindi cha uvimbe wa papo hapo hadi kipindi cha urejeshaji wa kazi, kifaa cha msaada hutoa ulinzi kwa sehemu iliyojeruhiwa kupitia kazi nyingi, kusaidia kurudi kwa pamoja kwa kazi ya kawaida.
Sprains za ankle mara nyingi huja na shida ya ligament au kubomoa. Uimara wa pamoja unashuka. Harakati ndogo za ubadilishaji au harakati zinaweza kufanya majeraha ya ligament kuwa mbaya zaidi. Vifaa vya msaada vinasaidia. Hii ni pamoja na braces ya ankle, bandeji za elastic, na braces. Wanatumia fixation ya nje kupunguza kikomo cha harakati za ankle. Wanasimamisha harakati hatari za pembe ambazo husababisha madhara. Chukua braces ngumu ya ankle. Wana sahani za msaada kwa pande zote. Sahani hizi huweka harakati za kiwiko ndani ya safu salama. Hii inazuia wagonjwa kunyoosha tena wakati wa kutembea au kutumia kutokuwa na utulivu hautasababisha kuumia tena. Inaunda mahali pazuri kwa mishipa iliyoharibiwa kuponya.
Baada ya kunyoa, tishu laini karibu na kiwiko cha mguu kitakuwa na msongamano na edematous, na kuongezeka kwa shinikizo la ndani kutaongeza maumivu. Kifaa cha msaada kinaweza kukuza kurudi kwa venous na kupunguza uvimbe kwa shinikizo la wastani; Wakati huo huo, athari yake ya utawanyiko wa shinikizo inaweza kupunguza uzito wa mwili na sehemu iliyojeruhiwa, ili kiungo kilichojeruhiwa kiweze "kupakiwa" wakati wa kuzaa uzito. Kwa mfano, muundo wa shinikizo la gradient ya bandeji ya elastic haiwezi tu kurekebisha pamoja lakini pia kuharakisha uvimbe kupungua. Takwimu za kliniki zinaonyesha kuwa utumiaji mzuri wa kifaa cha msaada unaweza kupunguza kiwango cha maumivu katika awamu ya papo hapo na zaidi ya 40%.
Pamoja ya ankle inahitaji kukaa katika sura yake ya kawaida. Hii husaidia mishipa, tendons, na matengenezo mengine laini ya tishu. Vifaa vya msaada husaidia kuweka pamoja katika nafasi sahihi. Wanazuia tishu kutoka kwa uponyaji mahali vibaya kwa sababu ya shinikizo isiyo ya kawaida. Sprains laini zinahitaji brace laini ya ankle. Braces hizi zinafaa sura ya ankle. Wanashikilia kwa upole lakini kwa kasi. Wastani na sprains kali zinahitaji braces ya kazi. Braces hizi hukuruhusu ubadilishe jinsi fixation ilivyo ngumu. Unaweza kuzirekebisha kadiri unavyozidi kuwa bora. Wao huweka thabiti ya pamoja. Pia hutoa tishu aina sahihi ya msaada wa mitambo kuponya. Hii hufanya wakati wa uponyaji mfupi.
Sprains za ankle mara nyingi huumiza udadisi. Huo ndio uwezo wa kuhisi ni wapi pamoja. Hii inafanya wagonjwa kuwa wasio na msimamo wakati wa kutembea -usawa unazidi kuwa mbaya. Vifaa vya usaidizi kurekebisha pamoja. Pia hugusa ngozi ili kutoa maoni ya msingi. Hii husaidia akili ya wagonjwa ambapo kiwiko chao kiko. Polepole huleta usawa nyuma. Katika mafunzo ya rehab, unaweza kupunguza msaada kidogo. Hii inasukuma mwili kujenga tena umiliki. Wagonjwa huzoea kutembea kawaida na mazoezi haraka. Inapunguza nafasi ya kunyoa tena.
Uteuzi wa sahihimsaadaNjia inapaswa kujumuishwa na kiwango cha sprain: kwa sprains kali, braces elastic ankle inaweza kutumika; Kwa sprains za wastani, gia ya kinga ya kazi na sahani za chuma inapendekezwa; Kwa sprains kali, plaster au brace fixation inapaswa kutumiwa kama ilivyoelekezwa na daktari. Hatua za usaidizi wa kisayansi ni dhamana muhimu kwa kiunga cha mguu kutoka kwa jeraha hadi ukarabati, kusaidia wagonjwa kurudi kwenye shughuli za kila siku na kufanya mazoezi salama na haraka.
